Организатор мероприятия Некоммерческая организация «Пермский фонд развития предпринимательства» (центр «Мой бизнес») по поручению Правительства Пермского края.
Цель тренинга – научиться определять и выстраивать личные границы в коммуникациях с другими людьми, а также повышать стрессоустойчивость в работе предпринимателя
Программа тренинга:
- Исследуем личные границы предпринимателя
- Упражнение «Где моя граница?»
- Причины и типы нарушения личных границ в бизнесе
- Вторжения в наше личностное пространство: почему и как мы их допускаем?
- Упражнение «Карта моего мира»
- Последствия незащищённых личных границ для предпринимателя
- Умение говорить и принимать «нет»
- Практика просьб и отказов для предпринимателя
- Как пережить отказ и продолжать искать ресурсы
На тренинге мы разберём следующие вопросы:
- Что делать, чтобы мою границу не игнорировали?
- Как сохранить внутреннюю гармонию и не оттолкнуть близких?
- Как сказать «нет», не сваливаясь в вину и агрессию?
В результате тренинга участники будут готовы:
- Практиковать выстраивание личных границ в бизнесе
- Исследовать личные границы при общении с другими людьми
- Диагностировать, что на самом деле происходит с границами вашего внутреннего пространства, какое место в них самое тонкое и нуждается в защите