версия для слабовидящих версия для слабовидящих
Центр поддержки предпринимателей в Перми
8-800-300-80-90
Обратная связь
Получить поддержку
  • Финансы
    Финансы
  • Продвижение и сбыт
    Продвижение и сбыт
  • Обучение
    Обучение
  • Консультации по вопросам бизнеса
    Консультации по вопросам бизнеса
  • Технологии и инновации
    Технологии и инновации
  • Конкурсы
    Конкурсы
  • Защита бизнеса
    Защита бизнеса
  • Инфраструктурная поддержка
    Инфраструктурная поддержка
  • Антикризисные меры поддержки
    Антикризисные меры поддержки
Мероприятия
Записаться на консультацию
Новости
О центре
  • МФЦ для бизнеса
  • Аренда конференц-зала
  • Коворкинг
  • Эксперты центра
  • Вопрос-ответ
  • Документы
  • Амбассадоры
  • Поставщики масок и средств дезинфекции
  • Сотрудничество
Прямой диалог
Контакты
    Получить поддержку
    • Финансы
      Финансы
    • Продвижение и сбыт
      Продвижение и сбыт
    • Обучение
      Обучение
    • Консультации по вопросам бизнеса
      Консультации по вопросам бизнеса
    • Технологии и инновации
      Технологии и инновации
    • Конкурсы
      Конкурсы
    • Защита бизнеса
      Защита бизнеса
    • Инфраструктурная поддержка
      Инфраструктурная поддержка
    • Антикризисные меры поддержки
      Антикризисные меры поддержки
    Мероприятия
    Записаться на консультацию
    Новости
    О центре
    • МФЦ для бизнеса
    • Аренда конференц-зала
    • Коворкинг
    • Эксперты центра
    • Вопрос-ответ
    • Документы
    • Амбассадоры
    • Поставщики масок и средств дезинфекции
    • Сотрудничество
    Прямой диалог
    Контакты
      • Мой кабинет
      • Получить поддержку
        • Назад
        • Получить поддержку
        • Финансы
        • Продвижение и сбыт
        • Обучение
        • Консультации по вопросам бизнеса
        • Технологии и инновации
        • Конкурсы
        • Защита бизнеса
        • Инфраструктурная поддержка
        • Антикризисные меры поддержки
      • Мероприятия
      • Записаться на консультацию
      • Новости
      • О центре
        • Назад
        • О центре
        • МФЦ для бизнеса
        • Аренда конференц-зала
        • Коворкинг
        • Эксперты центра
        • Вопрос-ответ
        • Документы
        • Амбассадоры
        • Поставщики масок и средств дезинфекции
        • Сотрудничество
      • Прямой диалог
      • Контакты
      • 8-800-300-80-90
      Обратная связь
      версия для слабовидящих версия для слабовидящих
      Подписывайтесь на наши каналы - будьте в курсе всего!
      • Главная
      • Новости
      • Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

      Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

      Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

      В целях профилактики распространения коронавирусной инфекции доводим до вашего сведения рекомендации по профилактике гриппа и коронавирусной инфекции, разработанные Роспотребнадзором Российской Федерации.

      23 марта 2020

      ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
      • Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
      • Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
      • Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
      ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
      • Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно - капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
      • Старайтесь не касаться руками глаз, носа или рта. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
      • Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку до тех пор, пока эпидеитологическая ситуация не стабилизируется.
      • Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
      • При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
      • Не брать еду (чипсы, орешки, печенье и т.д.) из общих упаковок или посуды.
      • Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
      ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

      Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность. Внимательнее относитесь к тщательному приготовлению мяса, яиц.

      ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

      Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
      Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
      • при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
      • при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
      • при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
      • при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
      КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?
      Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
      Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
      • маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
      • старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
      • влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
      • не используйте вторично одноразовую маску;
      • использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

      При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
      Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
      Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
      Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.


      ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
      • Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
      • Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

      КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
      Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

      КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
      Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

      ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
      • Вызовите врача.
      • Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
      • Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
      • Часто проветривайте помещение.
      • Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
      • Часто мойте руки с мылом.
      • Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
      • Ухаживать за больным должен только один член семьи.
      Больше информации о профилактики распространения коронавирусной инфекции можно прочитать в памятке.

      Назад к списку Следующий
      Подписывайтесь на наши каналы - будьте в курсе всего!
      8-800-300-80-90
      Обратная связь

      Подпишитесь
      на новости и события
      Центр «Мой бизнес»
      Получить поддержку
      Записаться на консультацию
      Новости
      Мероприятия
      Контакты
      Карта сайта
      Политика обработки персональных данных
      Раскрытие информации
      © НО «Пермский Фонд Развития Предпринимательства», все права защищены, 2021
      Создание сайта